读书益心，成长益意，咨询益行

          ——记江西省心理咨询师协会益心意义读书会

江西省心理咨询师协会为着更广泛地普及和传播心理健康知识，并为心理咨询师们营造一个继续学习、交流、成长，提升更新心理咨询专业知识和技能的独特滋养环境，由省心协两位优秀的高级会员孟建为老师和谢琦玲老师为主导和带读，组织举办了益心意义读书会。从2015年9月到今天，益心意义读书会已开展到第三季，组织了20余场读书活动，三次户外游学活动，邀请了公益组织、社会养老机构、流浪小动物保护组织、儿童益智游戏单位，以及生活中各有意趣、各擅胜场的普通人作为读书会的嘉宾，让读书会的成员更广泛地了解生活的形态，获得丰富体验，并对心理咨询这一工作获得全新深入的认识。

读书会之助益

“读什么书，会什么人，以及遇见书之外的惊喜，就像一场特别的旅行，这就是我们理解的读书会。”

共同读书正是一个积累知识、扩大视野、培养性情、提高思维能力、形成独立思考的有效方法。通过读书会固定地方、固定时间、固定人群的设置，能起到凝聚和积极快乐的暗示，领会到时间累积的力量和坚持的力量，并经过一段较长时间的浸泡，进而使我们发展成为一个健康、成熟而能自我实现的人。

并且，专业的带读老师，通过带领、启发、分享，将理论与实践精彩地呼应和结合，让书中的知识鲜活起来，引领大家在经典分钟一起获取营养。借助一群人一起读书，每个人提供一个对知识理解的视角，互相取长补短，这个收获将不言而喻。在这样的团体里体会到被支持、理解、包容的感受，并逐步提高心理咨询的理论和技巧，将能够让个人更好地去应对非常困难的个案工作。

读书会之方向

“成长是人类内在的原始动力，读书是人类整合智慧的平台，相伴是人类群体学习的基础”。

省心协“益心意义”读书会，在不断探索中逐步形成了极富效果的自己的风格，一种以成长为主题的益心意义的读书方式，始终强调人的人格、人才、人文的全面成长，结合心理咨询、国学及艺术等专业，使会员有更多、更丰富的体验，并在相互陪伴中收获。于此，每期读书会都会“遇见”不同的惊喜。

无论是个人成长还是希望做个好的咨询师，都应该思考努力达到三个“度”：哲学的高度、心理学的深度、生活的广度。所以益心意义读书会选择这样一种读书：我们不是向外索求教导，而是追求自我的探索，读进生命里的，才会为生命发光；我们注重体验和生活的落地，始于心理，不止于心理，不功利，但也不泛泛；我们知道相互陪伴的力量，“一个人修行一辈子，不如一群人修行一阵子”。

读书会之美好

“读书如给树浇水，如果依赖人天天浇水，树的根就不会扎的更深。所以，听多少课，可能根都是浅的，我们不妨谦卑地好奇，自由地探索，才会受益更深。”

美国心理咨询界有一句名言：不要成为孤独的心理咨询师。咨询师的内功是一些与自我成长相关的内在能力。这些内在能力包括自我觉察力、共情力、容纳力、平衡力、创造力……只有这些能力才是支撑心理咨询是否能够成功、以及咨询师是否持续成长和不断成熟的强大基石。如果这个根基不稳，做心理咨询就是无根之树、无源之泉，不能长久和可持续发展。借助益心意义读书会这个既稳定又开放的平台，已有140多人以各种方式参与进来，这其中，有已具有多年咨询经验的资深心理咨询师，有刚刚取证并踏上心理咨询道路的渴望学习者，有感受到日常生活困扰和精神压抑的非从业者。奇妙的是，身处读书会的“场”中，在相互的交流、各自的分享和共同的抱持中，每个人都从自己的所处的点前行，往下扎根，获得了对自我最有价值的助益和成长。