凝心聚力 同行同赢 --方兴公司开展系列心理健康团体辅导活动

8月5日至19日，江西南大心理咨询师职业技能培训中心受方兴科技股份有限公司的委托，为方兴公司开展了“凝心聚力 同行同赢”为主旨的系列心理健康团体辅导活动。此次系列团辅活动由江西省心理咨询师协会理事、南昌大学心理健康教育中心教师郑霞担任活动带领人。此次系列活动共4场，方兴公司160余名工程技术维护人员及软件开发人员参与了此次团辅活动。

此次团辅活动分别以“同心 同行 同赢”“同心互助 乐享工作”“携手同心 凝心聚力”、“与压共舞”为主题。

在充分了解公司状况及参与人员工作环境等情况下，团辅活动设计了一系列极具针对性的特色活动，如增进职工交流的“个性名片”，分享快乐与烦恼的“同心圆设计”，适应环境变化的“我想有个家”以及科学缓解压力、有效应对压力的“黑点变形记”等。

团辅活动丰富多彩、内容充实、起承转合、层层递进，使大家在欢声笑语中放松自己、打开心扉；参与人员纷纷表示，该活动有效地缓解了自己的心理压力和紧张情绪。

通过这次系列团辅活动，大家充分认识到了心理健康的重要性和必要性，更好地认识了自我，学习了调整心态的方法，提升了情绪调控能力与心理压力承受能力。

公司表示，将进一步开展各类心理健康服务活动，继续为职工舒缓压力，提高职工心理健康素质，引导职工养成乐观健康的工作与生活方式，为企业高质量发展贡献更大力量。